Come dire ai bambini che mamma e papà si separano

Ecco alcuni suggerimenti per affrontare questa situazione nel miglior modo possibile ed evitare che i bambini possano rimanerne traumatizzati.

Come prima cosa è fondamentale scegliere il momento giusto, in cui i bambini non siano distratti e dove ci sia abbastanza tempo per rispondere alle loro domande. L’ambiente in questo caso fa tantissimo. I genitori dovrebbero essere entrambi, mostrando loro che anche se mamma e papà si separano, continueranno a essere una squadra nella loro vita. Questo può dare un forte messaggio di unità e stabilità.

Il linguaggio deve essere molto chiaro e comprensibile, non si deve lasciare spazio ad incomprensioni, meglio evitare dettagli troppo complessi o emotivi che potrebbero confondere o spaventare i bambini. La verità è importante, ma deve essere adattata alla loro comprensione.

I bambini devono essere sempre rassicurati, soprattutto perchè uno dei maggiori timori  potrebbe essere quello di essere abbandonati o che i genitori smettano di amarli. È cruciale ribadire che, sebbene la famiglia stia cambiando, il loro amore per loro rimarrà invariato. Non dobbiamo avere inoltre paura di rispondere alle loro domande, spesso utilizzate dai più piccoli proprio per avere delle rassicurazioni.

Se il rapporto con l’altro genitore non è buono, meglio comunque evitare di parlarne negativamente.  I bambini amano entrambi i genitori e ascoltare critiche potrebbe causare confusione e dolore. Concentrati sul fatto che, nonostante la separazione, entrambe le figure rimarranno parte della loro vita.

Infine, se la separazione dovesse comportare dei cambiamenti pratici come spostamenti tra case o nuove routine, è importante parlarne con chiarezza, in modo che i bambini possano adattarsi e sentirsi preparati.